Usain Bolt disputou a sua última prova de 100 metros da carreira. Com uma carreira brilhante, a lenda do atletismo mundial vai deixar saudades e uma inspiração para muitos jovens.

O diretor técnico do NAR-SP, Irineu Loturco, falou ao Esporte Fantástico sobre o diferencial do jamaicano nas pistas.

Irineu Loturco se juntou mais uma vez ao Lab do GE, desta vez para falar sobre a mecânica dos movimentos do multicampeão e lenda paralímpica Daniel Dias.

A poucas semanas das primeiras competições e novos desafios no hemisfério sul, Isabel Clark, maior snowboarder da América Latina e uma das principais atletas do país de olho nos Jogos Olímpicos de Inverno 2018, realizou testes físicos em São Paulo entre esta terça (18) e quarta (19). Com foco na potência e resistência, a rider participou de treinos no Núcleo de Alto Rendimento Esportivo de São Paulo (NAR) e no Centro de Esportes Radicais.

Mesmo com 40 anos, três Jogos Olímpicos na carreira e mais de 100 participações em etapas da Copa do Mundo, Isabel Clark quer mais. A rider brasileira está na reta final de preparação para mais uma temporada e participou de treinos físicos em São Paulo (SP), entre os dias 18 e 19 de julho.

O foco da atividade foi na potência e resistência da atleta brasileira, essencial para o calendário apertado de competições na temporada sul-americana. No primeiro dia, ela esteve no NAR (Núcleo de Alto Rendimento) e realizou diversos exercícios, com salto vertical, drop jump e jump squat. O objetivo era avaliar a potência muscular.

A equipe brasileira de bobsled tem sua primeira pista de push no país! Equipamento é fruto da parceria entre CBDG e NAR (Núcleo de Alto Rendimento de São Paulo) e foi instalado pelos próprios atletas! Confira um dos treinamentos!

O diretor técnico do NAR-SP falou ao Jornal Nacional sobre o aumento de atletas com idade avançada no alto rendimento.

Subir e descer uma escada íngreme e extensa, com muitos degraus, diversas vezes, ajuda a deixar as coxas bem torneadas e firmes, melhorar a capacidade cardiorrespiratória e “secar” o corpo. A prática física em escadarias pode queimar até mil calorias em meia hora e tem sido celebrada para turbinar os treinos de outras atividades e esportes. Entre os adeptos está o casal Sabrina Sato e Duda Nagle.

Já o professor de educação física Gilberto Coelho, especialista em Fisiologia do Exercício pela Escola Paulista de Medicina (Unifesp), especialista em Metodologia do Treinamento para o Alto Rendimento pelo Núcleo de Alto Rendimento (NAR), destaca que, quem não tem abdômen forte o suficiente, pode até desenvolver hérnia de disco, por conta do esforço intenso. Além disso, é preciso ter cuidado para não romper ligamentos.

O bobsled é um esporte de inverno que consiste em descer com um trenó a mais de 150 km/h em uma pista de gelo. E, por mais que pareça surreal, o Brasil tem uma equipe que se dedica a essa modalidade.

O que fazer para comemorar 80 anos de vida quando você é um dos mais bem-sucedidos empresários da história do país? Quem sabe a maior festa de que já se teve notícia nas altas rodas? Abilio Diniz poderia ter feito isso, mas preferiu transformar seu aniversário em uma conferência sobre envelhecimento, saúde e bem-estar. Na comemoração, ele criou uma espécie de “TED Talks particular”, referência às conferências da Fundação Sapling, dos Estados Unidos, com estrelas de áreas como tecnologia e ciência. Entre eles, está Irineu Loturco, diretor do Núcleo de Alto Rendimento Esportivo, instituição fundada por ele e por Abilio em São Paulo, que trabalha na capacitação de treinadores e atletas de alto rendimento.

De hoje até o dia 18, o objetivo é ouvir o hino brasileiro todos os dias no Rio. O simbolismo representa a ambição do Comitê Paralímpico Brasileiro para os Jogos Paralímpicos. A meta do Time Brasil é entrar no top 5 do quadro de medalhas. Em Londres foi quase: sétimo lugar, com 21 ouros, 14 pratas e oito de bronzes. Em 2016, chegamos com a maior delegação paralítica da história (285 atletas) e um punhado de francos favoritos. A seleção brasileira de futebol de 5 não perde há nove anos. Temos Daniel Dias, Clodoaldo Silva e André Brasil como multimedalhistas da natação, Terezinha Guilhermina e Alan Fonteles pelo atletismo.

O ciclo paralímpico brasileiro teve investimentos recordes de 400 milhões de reais. Um grupo de 40 atletas de elite fez parte da preparação fora do país. Por aqui, temos dois dos centros mais bem equipados do planeta. O Núcleo de Alto Rendimento (NAR), do Instituto Península, do empresário Abilio Diniz, faz planejamento e acompanhamento esportivo para a confederações como judô e atletismo. O Centro Paralímpico Brasileiro, do governo de São Paulo, poderia ter feito ainda mais diferença, mas só foi inaugurado em cima da hora, em maio de 2016.