O Hot Topics In Sport Science é um curso 100% online que reúne os temas mais relevantes e investigados pelo NAR-SP nos últimos anos. Com uma abordagem clara, direta e fundamentada em ciência de alta qualidade e produzida dentro do centro, o conteúdo do curso é focado na aplicação prática, permitindo aos participantes de utilizarem o conhecimento apresentado em suas rotinas de treinamento.
Se você busca elevar o seu nível de conhecimento em treinamento de força e velocidade e ter acesso a conteúdos exclusivos, esta é sua oportunidade de aprender com especialistas de uma das instituições mais renomadas do mundo na área de ciência aplicada ao esporte.
DATAS
21 e 22 de Março
FORMATO
100% online
*As aulas não ficam gravadas.
INVESTIMENTO
1º Lote (Vagas limitadas) – R$379,90
PROFESSORES
Irineu Loturco, PhD
Diretor técnico, NAR
– Editor do International Journal of Sports Physiology
and Performance e da Biology of Sport, Journal of Human Kinetics e European Journal of Sports Science,
que estão entre as revistas científicas mais
importantes da área;
– Como pesquisador, conta com mais de
240 publicações na área de treinamento de força e
velocidade em revistas internacionais com alto fator de impacto;
– Destaque como referência no tema de
treinamento de força, potência e velocidade para
atletas de alto rendimento.
Lucas A. Pereira, PhD
Gerente técnico, NAR
– Doutor em Ciências pela Universidade
Federal de São Paulo;
– Atua como revisor das revistas científicas
mais importantes da área;
– Como pesquisador, conta com mais de 150
publicações na área de treinamento de força,
pliometria e velocidade em revistas
internacionais com alto fator de impacto
PROGRAMAÇÃO
INSCRIÇÕES ABERTAS
Sexta-feira 21/03
19:00 – 19:30: Abertura da sala e início das atividades
19:30 – 20:30: Práticas atuais de treinadores e preparadores físicos de elite para o desenvolvimento de força e potência
Irineu Loturco, PhD – Diretor técnico do NAR
20:30 – 21:00: Intervalo
21:00 – 22:00: Determinação da carga de treinamento de força: Optimum power load x momento de força x velocidade do movimento
Irineu Loturco, PhD – Diretor técnico do NAR
Sábado 22/03
8:30 – 9:30: Exercício balístico: complemento ou prioridade?
Irineu Loturco, PhD – Diretor técnico do NAR
Irineu Loturco, PhD – Diretor técnico do NAR
9:30 – 10:30: Priming exercises: uma possível solução para ausência de efeitos crônicos no desempenho neuromuscular
Lucas A. Pereira, PhD – Gerente técnico do NAR
10:30 – 11:00: Intervalo
11:00 – 12:00: Treinamento pliométrico: por que essa estratégia é tão popular entre treinadores de elite?
Lucas A. Pereira, PhD – Gerente técnico do NAR
